Workout Challenge

A dice for daily workout challenges.

1 minute of bicycle crunches
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  • Category: Other
  • Author: Melissa Lyons
  • Language: En

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Faces

  • 15 mountain climbers
  • 1 minutes of squat jumps
  • Plank as long as you can
  • Donkey kicks-15 each side
  • 7 push-ups
  • 1 minute of burpees
  • Rest day :)
  • 1 minute of bicycle crunches

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