Workout Dice 1
Exercise circuit. 20 mins amrap
30sec side plank ES
- Categoría: Deportes
- Autor: Sam Stevenson
- Idioma: En
Dados en esta categoría
LudwigVonPato →
es un dado que simula resultados de un partido de futbol
Blade_Soul_Type →
Can't identify what sort of soul you want today? Let these sick pseudo dice rolls take the stress away
Blade_Soul_Grinds →
Spin this shit for some super minty fresh soul grinds for all your blading needs
Caras
- Water break 30sec
- 20x mountain climbers
- 15x KB swings
- 30sec side plank ES
- 10 box jumps
- 16 supermans
- 16 lunges
- 15 squat with twists
- 15 Swiss ball jack knives
- 15 incline press ups
- 15 burpee + star jump
- 16 bent over rows
Dado personalizado
Qr code del dado. Puedes subirla a tu web, imprimirla en tu juego o hacer pegatinas.
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