Exercise Type

Exercise type to start with

Squads

Dados en esta categoría


Quiniela 1 →

Resultado Partido 1 para Quiniela

Everything dice →

General exercises for whole body

Wasatch Yoga Dice →

Roll the dice and do the pose for 15 seconds. If the pose can be done on right and left sides, do both.

Caras

  • Plank
  • Side plank
  • Push ups
  • Sit ups
  • Squads
  • Squat position - hand over head
  • Diaper position
  • Naked in cage/corner
  • Hold Feet over the ground
  • Wall sitting
  • Lateral leg raise (per side)
  • Legs over head

Dado personalizado

Qr Code qr_exercise-type.png for this dice

Qr code del dado. Puedes subirla a tu web, imprimirla en tu juego o hacer pegatinas.
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